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ヘルスケア「ダイエットしたい」そう思った時にまずするのは、食生活の見直しや運動ではないでしょうか。食事も運動もとても大切ですが、ハードルが高くて重い腰があがらない・・・という人も多いはず。そんなときはまず睡眠習慣を見直してみること […]
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のどの渇きは暑いから?不自然なのどの渇きにはご用心
カラダのこと夏場や汗をかいたときなどに喉が渇くのは当然ですが、不自然な喉の渇きは病気のサインかもしれません。水分を飲んでも飲んでも喉が渇くというときは、何かの病気が隠れている可能性もあります。そこで今回はのどの渇きを症状とする病気に […]
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